

Od kilkunastu lat fascynuję się ajurwedą, medycyną chińską i makrobiotyką.
Jestem certyfikowaną konsultantką ajurwedy I i II stopnia (Jiva Institute Faridabad, Indie), a także dyplomowaną instruktorką rekreacji ruchowej (GWSH, Katowice).
Prowadzę sekcje ćwiczeń psychofizycznych w oparciu o system hatha yoga, na których łączę elementy jogi, poprawnego oddechu, relaksacji oraz dzielę się informacjami o zdrowych nawykach.
Na co dzień pomagam ludziom w odzyskaniu harmonii w życiu poprzez uświadomienie im jak funkcjonuje organizm ludzki i jak wielki wpływ mają na własne zdrowie respektując prawa natury.
Przeprowadzam konsultacje w zakresie dietetyki, stylu życia, aktywności fizycznej oraz masaże i zabiegi ajurwedyjskie.
Gliwice i okolice, woj. śląskie (możliwość konsultacji on-line, również w języku angielskim)