Jak poradzić sobie z bezsennością? Poznaj skuteczne zioła na sen o naturalnej mocy!

Ajurweda jest najstarszym znanym systemem medycznym. Narodziła się bowiem około 5 tys . lat temu na południowo-wschodnim wybrzeżu P ółwyspu Indyjskiego i do dzisiaj stanowi nie tyle inspiracje, co szczególny sposób na niezwykle skuteczne w działaniu wspomaganie zdrowia . Mądrość a jurwedy stosowana więc była na długo przed technologicznym rozwojem medycyny. Sprawia to, że w centrum jej zainteresowań od zawsze znajdowały się zgodne z naturą koncepcje zachowania pełni sił witalnych.

Ajurweda, czyli wiedza o życiu, dąży do przywrócenia harmonii sukcesywnie zaburzanej po naszych narodzinach przez różne czynniki zewnętrzne. Ajurweda ma sprawić, że samopoczucie człowieka będzie zauważalnie lepsze, a jej praktykanci cieszyć się będą nienagannym zdrowiem. W tym celu stosuje się między innymi naturalne, ajurwedyjskie mieszanki przypraw, stanowiące idealną bazę pod choćby omawiane w tym artykule zioła na bezsenność. W naszych czasach, nastawionych na multitasking, niezwykle łatwo jest się zagubić i stracić równowagę. Warto więc powrócić do środków sprawdzonych przez tysiące lat. Staroindyjskie zioła na spokojny sen mogą okazać się więc na wagę złota w powszechnej walce z tak groźnym dla zdrowia problemem, jakim jest bezsenność.

Dlaczego akurat zioła na sen mają pomóc mi w zasypianiu?

Ziołolecznictwo jest formą znaną od początków istnienia ludzkości. Medycyna naturalna ostatnimi czasy powraca do łask i nie ma w tym nic dziwnego. Obecnie wszyscy kładziemy szczególny nacisk na ekologiczne środki. Nie jest to tylko chwilowa moda: naturalne metody terapii, zioła i ekologia istniały zawsze. Ale czy naprawdę istnieją zioła na lepszy sen? Oczywiście. Popularne jest bowiem wykorzystywanie czy to kozłka lekarskiego, znanego szerszej jako waleriana, czy też melisy lekarskiej. To kropla w oceanie roślin, które pomagają nam w wielu problemach. Znaczenia ziołolecznictwa nie należy pomniejszać. Matka natura sama z siebie ofiarowuje nam zioła ułatwiające zasypianie. Właśnie dlatego warto wykorzystywać tego typu dobrodziejstwa w codziennej suplementacji.

Zioła na bezsenność godne polecenia, czyli medycyna ajurwedyjska od DEVA Harmony

Jak wiemy, ajurweda jest znana dzięki tekstom wedyjskim. Do dziś zachowały się trzy starożytne syntezy wiedzy, w tym Caraka Samhita, która wymienia choroby oraz – co istotne z naszej perspektywy – zioła na lepszy sen. Życie w pełnej zgodzie ze sobą oraz pomoc w usprawnianiu podstawowych procesów funkcjonowania pozwala cieszyć się każdym dniem. A bez dobrej regeneracji w postaci snu nie ma o tym mowy. Tutaj może pojawić się pytanie: jakie zioła na bezsenność wybrać, żeby być maksymalnie zadowolonym z efektów? Jednym z najbardziej uniwersalnych i jednocześnie polecanych ziół jest ashwagandha – zwana również inaczej witanią ospałą. Składniki zawarte w jej korzeniu oraz owocach mają rewelacyjny wpływ na kondycję naszego ciała i mózgu. Jej zastosowanie jest naprawdę szerokie, a działaniem zachwyca także wszelkich miłośników aktywności fizycznej. Jednak najskuteczniejsza mieszanka ziół z naszego sklepu na problemy ze snem zawarta jest w preparacie Sleep Well. Specjalna kompozycja m.in. Brahmi i Pethy potrafi zdziałać cuda. Działanie tego wyjątkowego preparatu jest ściśle skoncentrowane na zapewnienie dobrego i zdrowego snu. Koniecznie musisz to wypróbować!

Jak wiemy, ajurweda jest znana dzięki tekstom wedyjskim. Do dziś zachowały się trzy starożytne syntezy wiedzy, w tym Caraka Samhita, która wymienia choroby oraz – co istotne z naszej perspektywy – zioła na lepszy sen. Życie w pełnej zgodzie ze sobą oraz pomoc w usprawnianiu podstawowych procesów funkcjonowania pozwala cieszyć się każdym dniem. A bez dobrej regeneracji w postaci snu nie ma o tym mowy. Tutaj może pojawić się pytanie: jakie zioła na bezsenność wybrać, żeby być maksymalnie zadowolonym z efektów? Jednym z najbardziej uniwersalnych i jednocześnie polecanych ziół jest ashwagandha – zwana również inaczej witanią ospałą. Składniki zawarte w jej korzeniu oraz owocach mają rewelacyjny wpływ na kondycję naszego ciała i mózgu. Jej zastosowanie jest naprawdę szerokie, a działaniem zachwyca także wszelkich miłośników aktywności fizycznej. Jednak najskuteczniejsza mieszanka ziół z naszego sklepu na problemy ze snem zawarta jest w preparacie Sleep Well. Specjalna kompozycja m.in. Brahmi i Pethy potrafi zdziałać cuda. Działanie tego wyjątkowego preparatu jest ściśle skoncentrowane na zapewnienie dobrego i zdrowego snu. Koniecznie musisz to wypróbować!

Zadbaj o lepszą jakość snu z DEVA Harmony. Proponujemy Ci skuteczne zioła na sen.
Sprawdź naszą ofertę!

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Czy asortyment sklepu DEVA Harmony wykracza poza zioła na dobry sen?

Tak, w ofercie sklepu znaleźć można nie tylko zioła na sen, lecz także szereg jakościowych artykułów opisujących historię i zasady ajurwedy. Znajdziesz tu również szeroki wybór herbat, toników do picia, ale także kremy i olejki do ciała czy książki. Warto dbać o rozszerzanie wiedzy zawartej w tej naturalnej koncepcji życia. Świadome społeczeństwo stanowi dobro absolutne, a tym bardziej gdy wiedza prowadzi do nienagannego zdrowia.

Czy ta starohinduska filozofia życia nie jest chwilowym trendem?

W żadnym wypadku! Choć ostatnio faktycznie da się odczuć wzrost popularności ajurwedy, to stanowi ona raczej wynik szerszego dostępu do wiedzy niż chwilowego zachwytu. Dlaczego? Medytacja, zdrowe podejście do życia, kontakt z naturą… to nie są nowe, rewolucyjne wymysły, które mogłyby zachwycić na chwilę, jak wszystko to, co nowe. Od tysięcy lat praktykuje się tę koncepcję życia. Ta ciągłość jest dowodem na jej niezwykłą skuteczność.

Czy ajurweda pomaga człowiekowi tylko poprzez zioła na sen?

Zakres działalności tej starohinduskiej filozofii jest znacznie szerszy. Ajurweda, czyli wiedza o życiu, za centrum bierze przywrócenie sukcesywnie zaburzanej po naszych narodzinach harmonii. Przez tysiąclecia badacze, naukowcy oraz praktykanci wypracowywali z najwyższą czcią skuteczne sposoby na poprawę jakości życia. To nie tylko eliminacja stresu poprzez medytację, masaż i odpowiednią aktywność fizyczną, ale także racjonalne podejście do żywienia. Wspomaganie naturalnymi artykułami ajurwedyjskimi jest jednym z wielu sposobów. Jakie zioła na sen wybrać? Sprawdź asortyment DEVA Harmony; znajdziesz u nas między innymi specjalną mieszankę ziół na sen Sleep Well.