Ajurweda to indyjska nauka, której podstawy opracowano około 5 tysięcy lat temu. Zgodnie z tym holistycznym podejściem do zdrowia, osiągnięcie harmonii między ciałem a umysłem jest możliwe dzięki naturalnym metodom, które należy zawsze dopasować do potrzeb konkretnej osoby. Medycyna ajurwedyjska stawia zawsze w centrum człowieka, a nie chorobę. Jeśli szukasz wyselekcjonowanych, ajurwedyjskich suplementów, sprawdź, jaką ofertę przygotowaliśmy dla Ciebie w DEVA Harmony.
Spis treści
- Czym jest Ajurweda? Ten holistyczny system uzdrawiania rozwija się od tysięcy lat
- Dzięki Ajurwedzie poprawisz trawienie i wzmocnisz układ odpornościowy
- FAQ – Często zadawane pytania
Czym jest Ajurweda? Ten holistyczny system uzdrawiania rozwija się od tysięcy lat
Ajurweda, nazywana “indyjską matką medycyny”, znana jest od starożytności, a od ponad wieku wykładana jest na indyjskich uniwersytetach. W 1979 roku Międzynarodowa Organizacja Zdrowia oficjalnie uznała ją za jedną z koncepcji zdrowia i terapii. Podstawowym celem, który stawia sobie to holistyczne podejście do zdrowia, będzie osiągnięcie stanu równowagi między ciałem, umysłem i duszą, a także otoczeniem zewnętrznym.
Jest to możliwe, jeśli zadbamy o odpowiednie proporcje między trzema doshami: Vatą, Kaphą oraz Pittą, określanymi też jako pierwotne siły życiowe lub centra biologiczne. Jeśli te pozostają w nierównowadze, nasz organizm zaczyna niedomagać.
Ajurweda pomaga człowiekowi nie tylko w trakcie choroby – według tej starodawnej hinduskiej nauki równie ważna jest bowiem profilaktyka, dlatego też proponuje ona nieskomplikowane rozwiązania, które pomogą w prowadzeniu zdrowego stylu życia. Są wśród nich m.in.:
- ajurwedyjska dieta
- masaże
- terapie olejowe
- aktywność fizyczna
- techniki oddechowe
Dzięki Ajurwedzie poprawisz trawienie i wzmocnisz układ odpornościowy
Ajurwedyjskie zioła w wygodnej formie tabletek, soków czy proszków, mogą pomóc nam choćby przy problemach z oddychaniem i trawieniem. Wzmocnią również nasz układ odpornościowy, dzięki czemu jesienne przeziębienia nie będą nam już straszne. Ich regularne stosowanie będzie miało też niezwykle pozytywny wpływ na naszą pamięć i koncentrację.
To jednak nie koniec, ponieważ kosmetyki wyprodukowane zgodnie z prawidłami Ajurwedy doskonale sprawdzą się w codziennej pielęgnacji skóry i włosów. Należy jedynie pamiętać, by specjalistyczne indyjskie suplementy zawsze kupować jedynie u autoryzowanych dystrybutorów. W DEVA Harmony oferujemy najlepsze produkty ajurwedyjskie w niezwykle konkurencyjnych cenach. Znajdziesz tu wszystko, co będzie Ci potrzebne do rozpoczęcia przygody z tym uznanym i wszechstronnym systemem uzdrawiania. Zapraszamy do kontaktu z naszymi ekspertami.
FAQ – Często zadawane pytania
Czym dokładnie są doshe w Ajurwedzie?
Doshe – Vata, Pitta i Kapha – to trzy podstawowe energie biologiczne, które regulują wszystkie funkcje fizyczne i psychiczne w ciele. Każdy człowiek rodzi się z unikalną proporcją tych dosh, a ich równowaga jest kluczem do zdrowia. Nierównowaga prowadzi do chorób i dyskomfortu.
Czy produkty ajurwedyjskie są bezpieczne?
Tak, produkty ajurwedyjskie, szczególnie te pochodzące od autoryzowanych dystrybutorów, są zazwyczaj bezpieczne, ponieważ opierają się na naturalnych składnikach. Ważne jest jednak, aby zawsze konsultować się ze specjalistą Ajurwedy przed rozpoczęciem suplementacji, zwłaszcza w przypadku istniejących schorzeń lub przyjmowania innych leków, aby dopasować produkty do indywidualnych potrzeb i uniknąć potencjalnych interakcji.
Jakie korzyści mogę odnieść ze stosowania produktów ajurwedyjskich?
Stosowanie produktów ajurwedyjskich może przynieść wiele korzyści, takich jak: poprawa trawienia, wzmocnienie odporności, redukcja stresu, poprawa jakości snu, zwiększenie energii, lepsza pamięć i koncentracja, a także ogólna poprawa samopoczucia i równowagi psychofizycznej. Kosmetyki ajurwedyjskie dodatkowo wspierają zdrowie i wygląd skóry oraz włosów.
Gdzie mogę uzyskać spersonalizowaną poradę ajurwedyjską?
Aby uzyskać spersonalizowaną poradę ajurwedyjską, zaleca się skonsultowanie się z doświadczonym praktykiem Ajurwedy. Taki specjalista będzie w stanie ocenić Twoją unikalną konstytucję (prakriti) i aktualny stan nierównowagi (vikriti), a następnie zalecić odpowiednią dietę, zioła i terapie dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb.