Pitta

Ludzie z dominującą dosha pitta mają ciepłą skórę i ogólnie dużo ciepła w ciele. Ich skóra łatwo rozwija trądzik, wysypkę, siniaki lub oparzenia słoneczne. Nie lubią upałów, światła słonecznego i ciepła, ich oczy są wrażliwe na te czynniki. Lubią rywalizację sportową i gry. Ich inteligencja jest wysoka, posiadają dobry wgląd oraz głębokie poczucie dyskryminacji.

Jedzenie ostrych, kwaśnych, pikantnych, słonych i gorących z natury potraw zwiększa ich dosha pitta. Należą do nich chili, ostre przyprawy, smażone i tłuste potrawy, bakłażany, gotowane pomidory, cebula, czosnek, owoce cytrusowe (grejpfruty, cytryny, limonki, pomarańcze), sosy, potrawy marynowane i ocet. Jedzenie podczas gniewu lub częste odczuwanie gniewu, picie nadmiernej ilości herbaty, kawy, alkoholu lub palenie tytoniu pogarsza pitta.Istnieje czterdzieści rodzajów zaburzeń i chorób spowodowanych zaburzeniem równowagi pitta, takich jak nadkwaśność, choroby skóry, pieczenie, zgaga, zaburzenia wątroby, zapalenie wątroby, wrzody żołądka lub dwunastnicy, zapalenie żołądka, wypadanie włosów, łysienie, infekcje dróg moczowych, zaburzenia pęcherzyka żółciowego lub nerek, kamienie, owrzodzenie jamy ustnej, nadmierne pocenie się często o ostrym zapachu, nadmierne pragnienie i gorączka.