S1O5 – Kapha: energia stabilności

Kapha to uziemienie, spokój, troska… ale też ospałość i przywiązanie. W tym odcinku poznasz, jak wspierać swoją siłę bez nadmiernego ciężaru. Jak się odblokować, zmotywować i zadbać o lekkość w ciele i w głowie? Posłuchaj i sprawdź, czy to Twoja dominująca energia.