S1O18 -Twój Zapętlony Mózg: Głębsze Przyczyny Chorób według Ajurwedy

W najnowszym odcinku podcastu DEVA Harmony, Grzegorz i Ksenia zabierają nas w podróż do pierwotnych przyczyn wszelkich dolegliwości i chorób, wykraczając poza powierzchowne rozwiązania, takie jak sama dieta, ruch czy unikanie stresu. Podkreślają, że zdrowie to znacznie więcej niż oczywistości, a prawdziwe źródło problemów leży głębiej, często w subtelnych, niezauważalnych mechanizmach.

Kluczowe Przyczyny Dolegliwości:

• Błąd Intelektu (Pradźńa Aparadha): Jedną z podstawowych przyczyn chorób fizycznych, emocjonalnych i na poziomie zmysłów jest niewłaściwe korzystanie z własnej inteligencji. To moment, w którym człowiek przestaje słuchać swojej wewnętrznej wiedzy i mądrości, działając wbrew temu, co wie, że mu służy lub szkodzi. Przykładem jest jedzenie bez głodu, ignorowanie sygnałów ciała o potrzebie odpoczynku czy snu. Ten błąd prowadzi do rozbieżności między tym, co wiemy, a jak postępujemy. Ajurweda opisuje to jako rozbieżność między tym, kim chcielibyśmy być, a kim jesteśmy, co skutkuje dysfunkcjami na poziomie komórkowym, umysłu i emocji. Nie chodzi tu o brak inteligencji, lecz o zapomnienie lub oddzielenie się od własnej istoty.
• Przywiązanie: Ajurweda uznaje przywiązanie za najgłębszą i pierwotną przyczynę wszelkiego cierpienia. Jest to mechanizm tak powszechny i subtelny, że często go nie zauważamy. Przywiązanie następuje, gdy coś staje się dla nas zbyt ważne i wywołuje zbyt wiele emocji, nawet jeśli nie jest korzystne dla zdrowia. Prowadzi do:
  • Brak adaptacyjności i elastyczności: Niechęć do zmiany utartych schematów.
  • Przywiązanie do ego i utartych schematów: „Ja już taka jestem”, „lubię to, nie lubię tamtego” – te wymówki pogłębiają rozpad naszej spójności.
  • Naśladownictwo i kopiowanie: Podążanie za tym, co robią inni, nawet jeśli prowadzi to do chorób cywilizacyjnych, zamiast poszukiwania własnej ścieżki.
  • Toksyczne relacje i nawyki: Tkwić w tym, co nas rani, bo „tak było zawsze” lub „jest wygodnie”.
  • Nie widzenie własnej prawdziwej natury: Cierpienie wynika z iluzji i ignorowania sygnałów ciała. W jodze nazywa się to awidyą (niewiedzą), co jest zasadniczym celem życia, który ludzkość zatraciła.
• Wymówki i mechanizmy obronne: Częste usprawiedliwienia, takie jak „muszę, bo takie mam życie”, „praca, dzieci, nie mam na to czasu”, „to przez geny”. Kultura kapitalistyczna, nastawiona na maksymalizację i efektywność, prowadzi do przeciążenia zmysłów, co jest jedną z podstawowych przyczyn chorób.

Droga do Zdrowia i Dobrostanu – Perspektywa Ajurwedy:

• Choroba jako przejaw nierównowagi: Choroba nie pojawia się znikąd; jest wynikiem kumulacji złych nawyków przez tygodnie, miesiące, a nawet lata. Jest to wynik wewnętrznego konfliktu biologicznego.
• Prawdziwa natura: Nie jest to, co zostało nam „wytrenowane” przez środowisko, wychowanie czy stres. Prawdziwa natura to spokój, przestrzeń, wolność, swoboda, uważność i życzliwe traktowanie siebie. Prawdziwy dobrostan to lekkość w organizmie, witalność i energia.
• Odpowiedzialność: Nasze zdrowie leży w naszych rękach.
• Prewencja i styl życia: Ajurweda kładzie nacisk na profilaktykę i codzienny porządek dnia dostosowany do naszej konstytucji (prakriti) i rytmów natury. Nie chodzi o dodawanie kolejnych elementów, lecz o zastępowanie szkodliwych nawyków pozytywnymi zmianami.
• Obserwacja i zmiana: Ważne jest, aby eksperymentować z porzucaniem utartych nawyków (np. kawy) i obserwować reakcje ciała, myśli i emocji.
• „Znajdź przyczynę, dotknij źródła, wyłącz przyczynę, a choroba sama ustąpi”: To kluczowe przesłanie Ajurwedy jako fundamentu medycyny naturalnej.

Podcast zachęca do głębokiej refleksji nad źródłem naszego potencjału zdrowotnego, dbania o czystość wewnętrzną oraz odzyskania kontaktu ze swoją prawdziwą naturą i potencjałem, który często ignorujemy. To droga do życia w zdrowiu i pełni dobrostanu, a nie w chorobie, co jest naturalnym celem istnienia człowieka.