Pielęgnacja włosów według Ajurwedy. Dobry szampon to absolutna podstawa

Długie, lśniące i zdrowe włosy Hindusek wywołują w Polkach westchnienia zazdrości. Jak one to robią!? Ich włosy zawsze są doskonale odżywione i sprężyste, podczas gdy my na co dzień zmagamy się z wypadaniem i połamanymi końcówkami. Tymczasem ajurwedyjskie wskazówki dotyczące pielęgnacji włosów, nie są nad wyraz skomplikowane. Każda z nas może je wdrożyć i z satysfakcją obserwować, jak osłabione i zniszczone włosy odzyskują dawny blask. Dziś opowiemy więcej o ajurwedyjskiej recepcie na zdrowe włosy.

Wszystko zaczyna się w naszym żołądku. Wygląd włosów a odpowiednia dieta

Żeby włosy były w dobrej kondycji i wyglądały atrakcyjnie, konieczne jest zadbanie o prawidłowy sposób odżywiania się. Działając od wewnątrz, możemy dostarczyć organizmowi niezbędne witaminy i sprawić, że włosy… odżyją. W Ajurwedzie za produkty sprzyjające zdrowiu włosów uchodzą wszelkie przetwory mleczne, a także kokosy (w tym woda kokosowa) i nasiona sezamu. Należy zatroszczyć się o odpowiednią podaż wapnia oraz magnezu i cynku, a w miarę możliwości suplementować kwasy tłuszczowe Omega-3. Prozdrowotna dieta to jedno – do pełnej pielęgnacji włosów potrzebne jest jednak coś więcej.

Szampon ajurwedyjski, unikanie wysokich temperatur i spokój ducha

Ajurweda poświęca wiele uwagi pielęgnacji ciała i włosów, jasno określając zasady, których warto przestrzegać. Bardzo ważne jest to, aby zajrzeć w głąb siebie: przestrzegać zdrowej diety, ale też pozbyć się stresu. Praktykowanie jogi, chodzenie na spacery, medytacja – to techniki, sprzyjające wyciszeniu. Spokojny organizm idzie w parze z piękną skórą i włosami. Gdy już zadbamy o podstawowe aspekty, czas przystąpić do właściwej pielęgnacji. Wykorzystuje się w niej oryginalne indyjskie kosmetyki: na bazie ziół, olejków i wyselekcjonowanych roślin.

Najlepszym produktem do codziennego mycia włosów jest naturalny szampon ajurwedyjski, oparty na indyjskiej recepturze. Zrównoważony skład działa wielopoziomowo: oczyszcza, odżywia, chroni, przyspiesza wzrost włosów. W kosmetykach ajurwedyjskich nie ma chemii, a ich stosowanie wiąże się z rytuałem masażu skóry głowy. Uzupełnieniem kuracji jest regularne podcinanie końcówek i zabezpieczanie włosów przed działaniem wysokich temperatur. Zaleca się noszenie okrycia głowy oraz całkowite zrezygnowanie z suszarki. Szampon ajurwedyjski należy spłukiwać chłodną wodą. Jak często myć włosy? Nawet codziennie – zwłaszcza, jeśli stosujemy masaże olejami. Zawarte w kosmetykach substancje będą wówczas najlepiej działać, zapewniając spektakularne efekty.

Masz chwilę? Zajrzyj do naszego działu z szamponami ajurwedyjskimi i znajdź wśród nich produkty do swoich włosów. W DEVA Harmony oferujemy indyjskie kosmetyki najwyższej jakości – nie uznajemy podróbek ani zamienników. Nasza oferta kryje produkty sprowadzone z Indii. Przekonaj się o ich działaniu, a prawdopodobnie nigdy więcej nie sięgniesz po sztuczne szampony drogeryjne!