{"id":31865,"date":"2024-01-24T11:28:42","date_gmt":"2024-01-24T10:28:42","guid":{"rendered":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/?p=31865"},"modified":"2025-09-09T09:03:22","modified_gmt":"2025-09-09T08:03:22","slug":"problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/","title":{"rendered":"Problemy \u017co\u0142\u0105dkowe? Triphala mo\u017ce pom\u00f3c Ci odzyska\u0107 komfort"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align: justify\"><em>Problemy trawienne i \u017co\u0142\u0105dkowe zaliczane s\u0105 do jednych z najcz\u0119stszych dolegliwo\u015bci wyst\u0119puj\u0105cych w naszej strefie klimatycznej. W\u015br\u00f3d typowych dolegliwo\u015bci mo\u017cemy wyr\u00f3\u017cni\u0107 gazy oraz wzd\u0119cia, wyst\u0119powanie stan\u00f3w zapalnych i z\u0142ego wch\u0142aniania sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, a tak\u017ce powolne trawienie czy uczucie md\u0142o\u015bci. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 problem\u00f3w zwi\u0105zanych z zaburzeniem trawienia dotyka prze\u0142yku, \u017co\u0142\u0105dka oraz jelita. Do powstania chor\u00f3b tego uk\u0142adu dochodzi zwykle wtedy, gdy zjadamy jedzenie nie\u015bwie\u017ce, nadple\u015bnia\u0142e, a tak\u017ce przetworzone. Prowokowa\u0107 je mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c potrawy, w kt\u00f3rych wyst\u0119puj\u0105 niew\u0142a\u015bciwe po\u0142\u0105czenia produkt\u00f3w. Uwa\u017ca si\u0119, \u017ce za dolegliwo\u015bci spowodowane niew\u0142a\u015bciwym trawieniem odpowiedzialne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c z\u0142e nawyki \u2013 na przyk\u0142ad spo\u017cywanie posi\u0142k\u00f3w nieregularnie, w biegu. To, jak zachowuje si\u0119 nasz uk\u0142ad trawienny zale\u017cy te\u017c od naszych emocji; w momencie gdy spo\u017cywamy posi\u0142ek \u017ali, przestraszeni, smutni czy pobudzeni, nara\u017camy nasz \u017co\u0142\u0105dek na rozstrojenie. Wszelkie symptomy takie jak zgaga, zaparcie, biegunka, uczucie ci\u0119\u017cko\u015bci czy \u015bcisk \u017co\u0142\u0105dka wskazuj\u0105 na istnienie problemu, kt\u00f3remu nale\u017cy si\u0119 dobrze przyjrze\u0107, by m\u00f3c odpowiednio wcze\u015bniej zareagowa\u0107 i zapobiec jego dalszemu rozwojowi.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dysharmonia dosha a problemy trawienne<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"text-align: justify\">Ajurweda podkre\u015bla bardzo wa\u017cn\u0105 rol\u0119 trawienia, gdy\u017c jest ono wed\u0142ug niej podstaw\u0105 zdrowia. \u017baden system w ciele cz\u0142owieka nie mo\u017ce dzia\u0142a\u0107 odpowiednio, je\u017celi trawienie jest s\u0142abe. <em><strong>Wed\u0142ug nauk medycyny ajurwedyjskiej, przyczyn\u0105 problem\u00f3w trawiennych mo\u017ce by\u0107 zaburzenie ka\u017cdej z dosh.<\/strong><\/em> Emocje vaty s\u0105 w stanie wywo\u0142a\u0107 b\u00f3le, wzd\u0119cia, gazy i podra\u017cnienia \u017co\u0142\u0105dka. Dosha pitta zaburzaj\u0105 mocno doprawione, ostre posi\u0142ki oraz przejadanie si\u0119 \u2013 to natomiast doprowadza do problem\u00f3w zwi\u0105zanych ze zgag\u0105 i owrzodzeniem \u017co\u0142\u0105dka. Tymczasem ci\u0119\u017ckostrawne, zimne b\u0105d\u017a nadmiernie s\u0142odkie produkty powoduj\u0105 wytwarzanie zbyt du\u017cej ilo\u015bci \u015bluzu w \u017co\u0142\u0105dku, spowalniaj\u0105c procesy trawienne; to zaburzenie z zakresu kapha.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Naturalne sposoby na dolegliwo\u015bci ze strony \u017co\u0142\u0105dka \u2013 jakie rozwi\u0105zanie sugeruje ajurweda?<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"text-align: justify\">Przy b\u00f3lach \u017co\u0142\u0105dka, opr\u00f3cz lek\u00f3w warto zastosowa\u0107 sprawdzone, naturalne metody wspomagaj\u0105ce organizm w walce z dolegliwo\u015bciami \u017co\u0142\u0105dkowymi. Najwa\u017cniejsz\u0105 rzecz\u0105, w przypadku zaburze\u0144 trawienia, jest podj\u0119cie decyzji o zmianie oraz powolne wdra\u017canie ich w \u017cycie. <em><strong>Wa\u017cne, by je\u015b\u0107 w ciszy oraz spokojnej atmosferze, bez bod\u017ac\u00f3w takich jak telewizja lub g\u0142o\u015bna, dra\u017cni\u0105ca muzyka.<\/strong><\/em> Ka\u017cdy k\u0119s posi\u0142ku powinien by\u0107 dok\u0142adnie prze\u017cuwany, a napoje, w wi\u0119kszej ilo\u015bci, wypijane oko\u0142o 30 minut po jedzeniu, aby nie rozcie\u0144cza\u0107 sok\u00f3w trawiennych. Do posi\u0142ku mo\u017cna wypi\u0107 niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 napoju zawieraj\u0105cego zio\u0142a i przyprawy pobudzaj\u0105ce trawienie. Kolejnym punktem do zrealizowania jest <em><strong>wprowadzenie regularno\u015bci posi\u0142k\u00f3w<\/strong><\/em>, przestrzegaj\u0105c przy tym minimalnych przerw pomi\u0119dzy jednym a drugim daniem (3-6 godzin). Odpowiednia ilo\u015b\u0107 jedzenia odgrywa r\u00f3wnie istotn\u0105 rol\u0119, co jego jako\u015b\u0107; gdy \u017co\u0142\u0105dek jest w z\u0142ej kondycji, lepiej ograniczy\u0107 spo\u017cywanie surowych produkt\u00f3w, zamiast tego skupiaj\u0105c si\u0119 na posi\u0142kach gotowanych i lekkostrawnych. W obliczu dolegliwo\u015bci \u017co\u0142\u0105dkowych, nie powinno si\u0119 \u0142\u0105czy\u0107 ciep\u0142ych posi\u0142k\u00f3w z zimnymi, a tak\u017ce jedzenia surowizny wraz z gotowanym jedzeniem \u2013 g\u0142\u00f3wnie z powodu innego czasu fermentacji. Alternatywnym rozwi\u0105zaniem jest <em><strong>zjedzenie niewielkiej ilo\u015bci prostej sa\u0142atki na pocz\u0105tku posi\u0142ku, a p\u00f3\u017aniej zabranie si\u0119 za ciep\u0142e danie g\u0142\u00f3wne<\/strong><\/em>. Nie zaleca si\u0119 je\u015b\u0107 w innej pozycji ni\u017c siedz\u0105ca, a w przypadku odczuwania intensywnych emocji (najcz\u0119\u015bciej negatywnych), lepiej jest od\u0142o\u017cy\u0107 posi\u0142ek na p\u00f3\u017aniej. Opr\u00f3cz zmian w diecie i nawykach, wsparciem mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 Triphala.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-1-1024x682.jpg\" alt=\"triphala w\u0142a\u015bciwo\u015bci\" class=\"wp-image-31868\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-1-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-1-600x400.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-1.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Na co pomaga Triphala?<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/sklep\/triphala-oczyszczanie-jelit-120-tabletek\/\"><strong>Triphala<\/strong><\/a> stanowi cenn\u0105 mieszank\u0119 suszonych owoc\u00f3w, kt\u00f3re pozyskiwane s\u0105 z ro\u015blin maj\u0105cych w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne. Wywodzi si\u0119 ona z Indii i jest wykorzystywana w medycynie ajurwedyjskiej od tysi\u0119cy lat. Stosowana jako wsparcie organizmu w zakresie funkcjonowania przewodu pokarmowego, poprawia prac\u0119 jelit. Z tego powodu polecana jest przede wszystkim osobom uskar\u017caj\u0105cym si\u0119 na dyskomfort w zwi\u0105zku z wyst\u0119powaniem <em><strong>zespo\u0142u jelita dra\u017cliwego<\/strong><\/em>. Triphala wykazuje r\u00f3wnie\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci detoksykacyjne, pomagaj\u0105c oczy\u015bci\u0107 organizm ze zb\u0119dnych produkt\u00f3w przemiany materii, wspomagaj\u0105c przy tym <em><strong>regularne wydalanie kamieni z dr\u00f3g moczowych<\/strong><\/em>. W sk\u0142adzie Triphali znajduj\u0105 si\u0119 kolejno:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><em><strong>Amla \u2192<\/strong><\/em> jadalny owoc rosn\u0105cy na niewielkich drzewkach; ekstrakt z nich wspomaga funkcjonowanie jelit, przyczyniaj\u0105c si\u0119 do likwidacji zapar\u0107. Co wi\u0119cej, Amla <em><strong>wspiera detoksykacj\u0119<\/strong><\/em>, stanowi\u0105c bogactwo witamin, sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych oraz aminokwas\u00f3w. Szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 warto po\u015bwi\u0119ci\u0107 wysokiej zawarto\u015bci witaminy C, kt\u00f3rej ilo\u015b\u0107 zdecydowanie przewy\u017csza t\u0105, jak\u0105 mo\u017ce poszczyci\u0107 si\u0119 cytryna.<\/li><li><em><strong>Haritaki \u2192<\/strong><\/em> owoce z drzew, zawieraj\u0105 kwas sukcynytowy i sitosterol. Stanowi\u0105 one bogate \u017ar\u00f3d\u0142o antocyjan\u00f3w, tamin oraz aminokwas\u00f3w; mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 prawdziwym remedium na wrzodziej\u0105ce zapalenie jelita grubego, pomagaj\u0105c <em><strong>w zaparciach<\/strong><\/em>.<\/li><li><em><strong>Bibhitaki \u2192<\/strong><\/em> owoce, z kt\u00f3rych wyci\u0105gi wykazuj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci antybakteryjne oraz przeciwwirusowe. Ro\u015blina <em><strong>pomaga na uporczywe biegunki<\/strong><\/em>, wspiera (lub inne s\u0142owo) obni\u017ca podwy\u017cszone ci\u015bnienie krwi, a tak\u017ce pomaga w regulowaniu poziomu glukozy; pomaga r\u00f3wnie\u017c oczy\u015bci\u0107 w\u0105trob\u0119 z toksyn, wspomagaj\u0105c odbudow\u0119 nab\u0142onka.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Triphala \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci pomocnicze<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"text-align: justify\">W\u0142a\u015bciwo\u015bci pomocnicze s\u0105 wynikiem obecno\u015bci wielu sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych, kt\u00f3re zawieraj\u0105 poszczeg\u00f3lne owoce obecne w mieszance. Ka\u017cde z nich stanowi bogate \u017ar\u00f3d\u0142o antyoksydant\u00f3w (g\u0142\u00f3wnie witaminy C), przeciwdzia\u0142aj\u0105c negatywnej aktywno\u015bci wolnych rodnik\u00f3w. Dzi\u0119ki wielop\u0142aszczyznowemu dzia\u0142aniu na uk\u0142ad pokarmowy, <em><strong>Triphala mo\u017ce pom\u00f3c polepszy\u0107 stan os\u00f3b uskar\u017caj\u0105cych si\u0119 na nieprawid\u0142ow\u0105 prac\u0119 uk\u0142adu pokarmowego<\/strong><\/em>, maj\u0105cych problem z regularnym wypr\u00f3\u017cnianiem. Mieszanka wykazuje dzia\u0142anie przeciwzapalne, zw\u0142aszcza w zakresie stan\u00f3w zapalnych w rejonie okr\u0119\u017cnicy. Wskazaniem do rozpocz\u0119cia stosowania Triphali s\u0105 mi\u0119dzy innymi objawy wskazuj\u0105ce na:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>problemy spastyczne jelita grubego;<\/li><li>dolegliwo\u015bci \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowe;<\/li><li>zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego;<\/li><li>uchy\u0142kowato\u015b\u0107 jelita grubego.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p style=\"text-align: justify\">Suplementy zawieraj\u0105ce w sobie Triphal\u0119 mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c stosowane jako wsparcie w walce z t\u0142uszczakami, nadwag\u0105 czy oty\u0142o\u015bci\u0105. Jako praktykanci medycyny ajurwedyjskiej, polecamy mieszank\u0119 jako wsparcie organizmu w obliczu chor\u00f3b takich jak na przyk\u0142ad nadci\u015bnienie t\u0119tnicze. Bogactwo naturalnych sk\u0142adnik\u00f3w wspieraj\u0105cych organizm sprawia, \u017ce Triphala:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>pomaga zwalczy\u0107 problemy z nieregularnym wypr\u00f3\u017cnianiem si\u0119;<\/li><li>wspiera we wstrzymaniu rozwoju choroby wie\u0144cowej;<\/li><li>polepsza wch\u0142anianie substancji od\u017cywczych;<\/li><li>wspomaga w szybszym redukowaniu bolesnych skurczy jelit.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Triphala pozwala realizowa\u0107 za\u0142o\u017cenia filozofii ajurwedyjskiej<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"text-align: justify\">Jedzenie powinno by\u0107 dla cz\u0142owieka przyjemno\u015bci\u0105, podobnie jak inne dzia\u0142ania podejmowane ka\u017cdego dnia. To, w jakim stanie jest nasz organizm oddzia\u0142uje na stref\u0119 psychiczn\u0105 i odwrotnie. Filozofia ajurwedyjska m\u00f3wi o d\u0105\u017ceniu do r\u00f3wnowagi, maj\u0105cej stanowi\u0107 swoisty klucz do osi\u0105gni\u0119cia zadowolenia z \u017cycia. Triphala wspomaga ten proces, pozytywnie oddzia\u0142uj\u0105c na uk\u0142ad trawienny. Je\u017celi chodzi o mieszanki zi\u00f3\u0142 i ro\u015blin takie jak Triphala efekty uzale\u017cnione s\u0105 w du\u017cej mierze od regularno\u015bci stosowania. W <strong>DEVA Harmony<\/strong> oferujemy mieszank\u0119 Triphala w tabletkach \u2013 opakowanie wystarcza na oko\u0142o dwa miesi\u0105ce stosowania i jest odpowiednie zar\u00f3wno dla wegan i wegetarian. Odzyskaj utracony komfort, zwalczaj\u0105c nieprzyjemne dolegliwo\u015bci \u017co\u0142\u0105dkowe naturalnym sposobem.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">FAQ \u2013 najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Czy istniej\u0105 przeciwwskazania do stosowania Triphala?<\/h4>\n\n\n\n<p style=\"text-align: justify\">Jednym z wa\u017cniejszych przeciwwskaza\u0144 do stosowania Triphali jest uczulenie lub nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na substancje obecne w wybranym produkcie. Agrest indyjski (amla) mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko krawie\u0144 oraz powstawania siniak\u00f3w, dlatego te\u017c osoby z zaburzeniami krzepni\u0119cia powinny przed rozpocz\u0119ciem stosowania Triphali skonsultowa\u0107 t\u0105 decyzj\u0119 ze swoim lekarzem. Triphala mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wchodzi w interakcje z niekt\u00f3rymi lekami, w\u0142\u0105czaj\u0105c w to tak\u017ce warfaryn\u0119. Przeciwwskazaniem do stosowania mieszanki s\u0105 r\u00f3wnie\u017c biegunki oraz ci\u0105\u017ca.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Czy Triphala odchudza?<\/h4>\n\n\n\n<p style=\"text-align: justify\">Wykazano, \u017ce Triphala wspiera utrat\u0119 tkanki t\u0142uszczowej z okolic brzucha, tym samym promuj\u0105c przy tym odchudzanie. Przyspiesza metabolizm oraz poprawia prawid\u0142owe wch\u0142anianie subtancji od\u017cywczych st\u0105d te\u017c organizm nie ma tendencji do odk\u0142adania i magazynowania subtancji od\u017cywczych w postaci np. tkanki t\u0142usczowej. W zwi\u0105zku z faktem, \u017ce mieszanka pomaga zredukowa\u0107 wzd\u0119cia i zaparcia, brzuch mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 bardziej p\u0142aski, poprawiaj\u0105c wygl\u0105d ca\u0142ego cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Jak d\u0142ugo stosowa\u0107 mieszank\u0119 Triphala?<\/h4>\n\n\n\n<p style=\"text-align: justify\">Czas stosowania zio\u0142owej mieszanki r\u00f3\u017cni si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od indywidualnych potrzeb oraz stanu zdrowia. Triphal\u0119 mo\u017cna bezpiecznie stosowa\u0107 w spos\u00f3b d\u0142ugoterminowy, przez okres od kilku tygodni do nawet kilku miesi\u0119cy. Zaleca si\u0119 jednak, by co oko\u0142o 10 tygodni decydowa\u0107 si\u0119 na 2-3 tygodnie przerwy, by da\u0107 organizmowi odpocz\u0105\u0107 i zachowa\u0107 jej skuteczno\u015b\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Problemy trawienne i \u017co\u0142\u0105dkowe zaliczane s\u0105 do jednych z najcz\u0119stszych dolegliwo\u015bci wyst\u0119puj\u0105cych w naszej strefie klimatycznej. W\u015br\u00f3d typowych dolegliwo\u015bci mo\u017cemy wyr\u00f3\u017cni\u0107 gazy oraz wzd\u0119cia, wyst\u0119powanie stan\u00f3w zapalnych i z\u0142ego wch\u0142aniania sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, a tak\u017ce powolne trawienie czy uczucie md\u0142o\u015bci. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 problem\u00f3w zwi\u0105zanych z zaburzeniem trawienia dotyka prze\u0142yku, \u017co\u0142\u0105dka oraz jelita. Do powstania chor\u00f3b tego uk\u0142adu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":31872,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-31865","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Problemy \u017co\u0142\u0105dkowe? Triphala mo\u017ce pom\u00f3c Ci odzyska\u0107 komfort - Deva Harmony Polska<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, w czym mo\u017ce pom\u00f3c Ci Triphala. W DEVA Harmony ch\u0119tnie opowiemy Ci o tym, co mo\u017cesz zyska\u0107 dzi\u0119ki podej\u015bciu w nurcie ajurwedy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Problemy \u017co\u0142\u0105dkowe? Triphala mo\u017ce pom\u00f3c Ci odzyska\u0107 komfort - Deva Harmony Polska\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, w czym mo\u017ce pom\u00f3c Ci Triphala. W DEVA Harmony ch\u0119tnie opowiemy Ci o tym, co mo\u017cesz zyska\u0107 dzi\u0119ki podej\u015bciu w nurcie ajurwedy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Deva Harmony Polska\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-24T10:28:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-09T08:03:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"afterweb\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"afterweb\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"15 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/\",\"url\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/\",\"name\":\"Problemy \u017co\u0142\u0105dkowe? Triphala mo\u017ce pom\u00f3c Ci odzyska\u0107 komfort - Deva Harmony Polska\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-.jpg\",\"datePublished\":\"2024-01-24T10:28:42+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-09T08:03:22+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#\/schema\/person\/d0fe9a07b520f8824174476f2c5e5529\"},\"description\":\"Dowiedz si\u0119, w czym mo\u017ce pom\u00f3c Ci Triphala. W DEVA Harmony ch\u0119tnie opowiemy Ci o tym, co mo\u017cesz zyska\u0107 dzi\u0119ki podej\u015bciu w nurcie ajurwedy.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-.jpg\",\"width\":1280,\"height\":853,\"caption\":\"Problemy \u017co\u0142\u0105dkowe -triphala w\u0142a\u015bciwo\u015bci\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Artyku\u0142y\",\"item\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/artykuly\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Problemy \u017co\u0142\u0105dkowe? Triphala mo\u017ce pom\u00f3c Ci odzyska\u0107 komfort\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/\",\"name\":\"Deva Harmony Polska\",\"description\":\"Ajurwedyjskie Suplementy Diety\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#\/schema\/person\/d0fe9a07b520f8824174476f2c5e5529\",\"name\":\"afterweb\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/litespeed\/avatar\/5145431ff0fc2c20158b72c88b3a4583.jpg?ver=1777275626\",\"contentUrl\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/litespeed\/avatar\/5145431ff0fc2c20158b72c88b3a4583.jpg?ver=1777275626\",\"caption\":\"afterweb\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Problemy \u017co\u0142\u0105dkowe? Triphala mo\u017ce pom\u00f3c Ci odzyska\u0107 komfort - Deva Harmony Polska","description":"Dowiedz si\u0119, w czym mo\u017ce pom\u00f3c Ci Triphala. W DEVA Harmony ch\u0119tnie opowiemy Ci o tym, co mo\u017cesz zyska\u0107 dzi\u0119ki podej\u015bciu w nurcie ajurwedy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Problemy \u017co\u0142\u0105dkowe? Triphala mo\u017ce pom\u00f3c Ci odzyska\u0107 komfort - Deva Harmony Polska","og_description":"Dowiedz si\u0119, w czym mo\u017ce pom\u00f3c Ci Triphala. W DEVA Harmony ch\u0119tnie opowiemy Ci o tym, co mo\u017cesz zyska\u0107 dzi\u0119ki podej\u015bciu w nurcie ajurwedy.","og_url":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/","og_site_name":"Deva Harmony Polska","article_published_time":"2024-01-24T10:28:42+00:00","article_modified_time":"2025-09-09T08:03:22+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":853,"url":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"afterweb","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"afterweb","Szacowany czas czytania":"15 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/","url":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/","name":"Problemy \u017co\u0142\u0105dkowe? Triphala mo\u017ce pom\u00f3c Ci odzyska\u0107 komfort - Deva Harmony Polska","isPartOf":{"@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-.jpg","datePublished":"2024-01-24T10:28:42+00:00","dateModified":"2025-09-09T08:03:22+00:00","author":{"@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#\/schema\/person\/d0fe9a07b520f8824174476f2c5e5529"},"description":"Dowiedz si\u0119, w czym mo\u017ce pom\u00f3c Ci Triphala. W DEVA Harmony ch\u0119tnie opowiemy Ci o tym, co mo\u017cesz zyska\u0107 dzi\u0119ki podej\u015bciu w nurcie ajurwedy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/#primaryimage","url":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-.jpg","contentUrl":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/01-DEVA-HARMONY-triphala-.jpg","width":1280,"height":853,"caption":"Problemy \u017co\u0142\u0105dkowe -triphala w\u0142a\u015bciwo\u015bci"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/problemy-zoladkowe-triphala-moze-pomoc-ci-odzyskac-komfort\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Artyku\u0142y","item":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/artykuly\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Problemy \u017co\u0142\u0105dkowe? Triphala mo\u017ce pom\u00f3c Ci odzyska\u0107 komfort"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/","name":"Deva Harmony Polska","description":"Ajurwedyjskie Suplementy Diety","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#\/schema\/person\/d0fe9a07b520f8824174476f2c5e5529","name":"afterweb","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/litespeed\/avatar\/5145431ff0fc2c20158b72c88b3a4583.jpg?ver=1777275626","contentUrl":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/litespeed\/avatar\/5145431ff0fc2c20158b72c88b3a4583.jpg?ver=1777275626","caption":"afterweb"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31865","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31865"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31865\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31878,"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31865\/revisions\/31878"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31872"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31865"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31865"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}