{"id":44304,"date":"2025-04-07T12:05:38","date_gmt":"2025-04-07T11:05:38","guid":{"rendered":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/?page_id=44304"},"modified":"2025-04-11T08:56:00","modified_gmt":"2025-04-11T07:56:00","slug":"podcasty-devaharmony","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/","title":{"rendered":"Podcasty"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\ud83c\udfa7 Podcast Deva Harmony<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Podcast o tym, jak \u017cy\u0107 pro\u015bciej, spokojniej i\u2026 bardziej po swojemu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Witaj w przestrzeni, w kt\u00f3rej \u0142\u0105czymy m\u0105dro\u015b\u0107 Ajurwedy z rytmem codziennego \u017cycia. Ten podcast to nie encyklopedia ani wyk\u0142ad \u2013 to <strong>\u017cywa rozmowa<\/strong> o tym, jak odnale\u017a\u0107 zdrowie, spok\u00f3j i sens w \u015bwiecie, kt\u00f3ry p\u0119dzi.<\/p>\n\n\n\n<p>Prowadzi go <strong>Grzegorz Ludera<\/strong> \u2013 za\u0142o\u017cyciel Deva Harmony, naturoterapeuta i Konsultant Ajurwedy II stopnia z ponad 20-letnim do\u015bwiadczeniem, kt\u00f3ry od lat pomaga innym wraca\u0107 do r\u00f3wnowagi, oraz <strong>Ksenia Sztuk<\/strong> \u2013 joginka, pasjonatka \u017cycia w zgodzie z natur\u0105 i samym sob\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Wierzymy, \u017ce <strong>Ajurweda jest prosta. M\u0105dra. Ponadczasowa. I dla ka\u017cdego.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-44350\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU-1024x1024.png 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU-300x300.png 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU-150x150.png 150w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU-768x768.png 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU-600x600.png 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU-100x100.png 100w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU-64x64.png 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Opowiadamy prostym j\u0119zykiem o sprawach g\u0142\u0119bokich, o ludziach, ciele, emocjach, zio\u0142ach, posi\u0142kach i rytua\u0142ach, kt\u00f3re naprawd\u0119 dzia\u0142aj\u0105. Nie trzeba wywraca\u0107 \u017cycia do g\u00f3ry nogami \u2013 wystarczy zatrzyma\u0107 si\u0119 na chwil\u0119 i zacz\u0105\u0107 od jednego kroku\u2026Zr\u00f3b go z nami\ud83c\udf3f <strong>Zapraszamy Ci\u0119 do \u015bwiata Ajurwedy &#8211; <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UChUlMLoC9vXzZtwPUtEyyLA\">zasubskrybuj nasz kana\u0142 na YouTube<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Poznawaj siebie i odkrywaj, \u017ce zdrowie i zadowolenie z \u017cycia s\u0105\u2026 naprawd\u0119 bli\u017cej ni\u017c my\u015blisz.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Odcinki:<\/h2>\n\n\n    <div class=\"podcast-search-container\">\n        <div class=\"podcast-search-form-wrapper\">\n            <form id=\"podcast-search-form\" action=\"#\" method=\"post\">\n                <div class=\"form-wrapper\">\n                    <input type=\"text\" name=\"s\" placeholder=\"Wyszukaj podcast...\" value=\"\">\n                    <button type=\"submit\" class=\"button-search\">Szukaj<\/button>\n                <\/div>\n                <div class=\"sorting-wrapper\">\n                    <label for=\"sort-order\" class=\"label-for-select\">Sortuj:<\/label>\n                    <div class=\"custom-select\">\n                        <select name=\"sort_order\" id=\"sort-order\">\n                            <option value=\"DESC\">Od najstarszych<\/option>\n                            <option value=\"ASC\">Od najnowszych<\/option>\n                        <\/select>\n                        <div class=\"select-arrow\"><\/div>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/form>\n    \n            <div id=\"podcast-loading\" style=\"display: none; text-align:center; margin: 20px 0;\">\n                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/themes\/devaharmony-mlang\/images\/spinner-loadin.gif\" alt=\"Wczytuj\u0119...\" \/>\n            <\/div>\n        <\/div>\n\n        <div id=\"podcast-results\" class=\"podcast-results\">\n            <div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-1-Jak-medycyna-ajurwedyjska-wpisuje-sie-w-zycie-czlowieka-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-1-Jak-medycyna-ajurwedyjska-wpisuje-sie-w-zycie-czlowieka-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-1-Jak-medycyna-ajurwedyjska-wpisuje-sie-w-zycie-czlowieka-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-1-Jak-medycyna-ajurwedyjska-wpisuje-sie-w-zycie-czlowieka-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-1-Jak-medycyna-ajurwedyjska-wpisuje-sie-w-zycie-czlowieka-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-1-Jak-medycyna-ajurwedyjska-wpisuje-sie-w-zycie-czlowieka-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-1-Jak-medycyna-ajurwedyjska-wpisuje-sie-w-zycie-czlowieka.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o1-krok-1-co-to-jest-ajurweda\/\">S1O1 \u2013 KROK 1: Co to jest Ajurweda?<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Ajurweda brzmi egzotycznie? Dla nas to prosty, logiczny i naturalny spos\u00f3b \u017cycia. W pierwszym odcinku opowiadamy o tym, czym jest Ajurweda, sk\u0105d si\u0119 wywodzi i jak mo\u017ce zmieni\u0107 Twoje \u017cycie. Grzegorz dzieli si\u0119 osobist\u0105 histori\u0105 swojej ajurwedyjskiej drogi, a razem z Kseni\u0105 pokazuj\u0105, \u017ce nie trzeba by\u0107 ekspertem, \u017ceby zacz\u0105\u0107 \u2013 wystarczy zrozumie\u0107, \u017ce jeste\u015b...<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o1-krok-1-co-to-jest-ajurweda\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-2-Konstytucja-ajurwedyjska-i-Dosha-Poznaj-swoja-prawdziwa-nature-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-2-Konstytucja-ajurwedyjska-i-Dosha-Poznaj-swoja-prawdziwa-nature-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-2-Konstytucja-ajurwedyjska-i-Dosha-Poznaj-swoja-prawdziwa-nature-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-2-Konstytucja-ajurwedyjska-i-Dosha-Poznaj-swoja-prawdziwa-nature-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-2-Konstytucja-ajurwedyjska-i-Dosha-Poznaj-swoja-prawdziwa-nature-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-2-Konstytucja-ajurwedyjska-i-Dosha-Poznaj-swoja-prawdziwa-nature-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-2-Konstytucja-ajurwedyjska-i-Dosha-Poznaj-swoja-prawdziwa-nature.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o2-krok-2-poznaj-swoja-prawdziwa-nature-co-to-jest-konsultacja-ajurwedyjska\/\">S1O2 \u2013 KROK 2: Poznaj swoj\u0105 prawdziw\u0105 natur\u0119. Co to jest konsultacja ajurwedyjska?<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Ka\u017cdy z nas jest inny \u2013 i w\u0142a\u015bnie to jest pi\u0119kne! W tym odcinku zg\u0142\u0119biamy poj\u0119cia takie jak dosza, prakriti i vikriti. Rozmawiamy o tym, dlaczego warto pozna\u0107 swoj\u0105 konstytucj\u0119 i jak wygl\u0105da konsultacja ajurwedyjska krok po kroku. Dowiesz si\u0119 te\u017c, dlaczego testy online s\u0105 pomocne oraz w jakich okoliczno\u015bciach nie zast\u0105pi\u0105 indywidualnej diagnozy.<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o2-krok-2-poznaj-swoja-prawdziwa-nature-co-to-jest-konsultacja-ajurwedyjska\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-3-Dosha-VATA-wietrzny-umysl-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-3-Dosha-VATA-wietrzny-umysl-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-3-Dosha-VATA-wietrzny-umysl-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-3-Dosha-VATA-wietrzny-umysl-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-3-Dosha-VATA-wietrzny-umysl-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-3-Dosha-VATA-wietrzny-umysl-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-3-Dosha-VATA-wietrzny-umysl.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o3-vata-energia-ruchu\/\">S1O3 \u2013 Vata: energia ruchu<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Czym charakteryzuje si\u0119 dosza Vata? Jakie s\u0105 jej mocne i s\u0142abe strony? Jak rozpozna\u0107 jej zaburzenie i jak przywr\u00f3ci\u0107 r\u00f3wnowag\u0119? Ten odcinek to przewodnik po \u015bwiecie Vaty \u2013 os\u00f3b pe\u0142nych energii, ale te\u017c podatnych na stres, chaos i wyczerpanie. Praktyczne wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce diety, rytmu dnia i zi\u00f3\u0142 \u2013 wszystko podane jasno i z sercem.<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o3-vata-energia-ruchu\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-4-Dosha-PITTA-ognisty-temperament-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-4-Dosha-PITTA-ognisty-temperament-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-4-Dosha-PITTA-ognisty-temperament-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-4-Dosha-PITTA-ognisty-temperament-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-4-Dosha-PITTA-ognisty-temperament-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-4-Dosha-PITTA-ognisty-temperament-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-4-Dosha-PITTA-ognisty-temperament.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o4-pitta-energia-ognia\/\">S1O4 \u2013 Pitta: energia ognia<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">W tym odcinku bierzemy pod lup\u0119 ognist\u0105 i dynamiczn\u0105 dosz\u0119 Pitta. Je\u015bli cz\u0119sto si\u0119 irytujesz, masz silny apetyt, perfekcjonizm to Twoje drugie imi\u0119 \u2013 to odcinek dla Ciebie. Dowiesz si\u0119, jak sch\u0142odzi\u0107 emocje i cia\u0142o, jak je\u015b\u0107, odpoczywa\u0107 i... odpu\u015bci\u0107. Dla lider\u00f3w i os\u00f3b w trybie \u201eci\u0105gle na 100%\u201d.<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o4-pitta-energia-ognia\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-5-Dosha-KAPHA-\u2013-uziemiony-spokoj-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-5-Dosha-KAPHA-\u2013-uziemiony-spokoj-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-5-Dosha-KAPHA-\u2013-uziemiony-spokoj-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-5-Dosha-KAPHA-\u2013-uziemiony-spokoj-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-5-Dosha-KAPHA-\u2013-uziemiony-spokoj-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-5-Dosha-KAPHA-\u2013-uziemiony-spokoj-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/KROK-5-Dosha-KAPHA-\u2013-uziemiony-spokoj.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o5-kapha-energia-stabilnosci\/\">S1O5 \u2013 Kapha: energia stabilno\u015bci<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Kapha to uziemienie, spok\u00f3j, troska... ale te\u017c ospa\u0142o\u015b\u0107 i przywi\u0105zanie. W tym odcinku poznasz, jak wspiera\u0107 swoj\u0105 si\u0142\u0119 bez nadmiernego ci\u0119\u017caru. Jak si\u0119 odblokowa\u0107, zmotywowa\u0107 i zadba\u0107 o lekko\u015b\u0107 w ciele i w g\u0142owie? Pos\u0142uchaj i sprawd\u017a, czy to Twoja dominuj\u0105ca energia.<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o5-kapha-energia-stabilnosci\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/ROWNOWAGA-W-AJURWEDZIE-Jak-sie-tam-znalezc-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/ROWNOWAGA-W-AJURWEDZIE-Jak-sie-tam-znalezc-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/ROWNOWAGA-W-AJURWEDZIE-Jak-sie-tam-znalezc-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/ROWNOWAGA-W-AJURWEDZIE-Jak-sie-tam-znalezc-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/ROWNOWAGA-W-AJURWEDZIE-Jak-sie-tam-znalezc-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/ROWNOWAGA-W-AJURWEDZIE-Jak-sie-tam-znalezc-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/ROWNOWAGA-W-AJURWEDZIE-Jak-sie-tam-znalezc.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o6-rownowaga-przyczyna-chorob\/\">S1O6 \u2013 R\u00f3wnowaga \u2013 przyczyna chor\u00f3b?<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Dlaczego si\u0119 rozstrajamy? Jakie s\u0105 etapy rozwijania si\u0119 choroby wed\u0142ug Ajurwedy i gdzie jest moment, kiedy mo\u017cemy jeszcze zareagowa\u0107? Opowiadamy o prakriti, vikriti i tym, jak rozpozna\u0107 pierwsze znaki ostrzegawcze od cia\u0142a. R\u00f3wnowaga nie jest has\u0142em z Instagrama \u2013 to konkretny punkt, do kt\u00f3rego powinni\u015bmy nieustannie wraca\u0107.<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o6-rownowaga-przyczyna-chorob\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bierz-z-natury-Jak-ziola-moga-nas-wspierac-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bierz-z-natury-Jak-ziola-moga-nas-wspierac-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bierz-z-natury-Jak-ziola-moga-nas-wspierac-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bierz-z-natury-Jak-ziola-moga-nas-wspierac-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bierz-z-natury-Jak-ziola-moga-nas-wspierac-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bierz-z-natury-Jak-ziola-moga-nas-wspierac-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Bierz-z-natury-Jak-ziola-moga-nas-wspierac.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o7-s1o8-bierz-z-natury-jak-ziola-moga-nas-wspierac-cz-1-i-2\/\">S1O7\/S1O8 \u2013 Bierz z natury! Jak zio\u0142a mog\u0105 nas wspiera\u0107 (cz. 1 i 2)<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Czy ajurwedyjska suplementacja to tylko moda? Absolutnie nie! W tych dw\u00f3ch odcinkach m\u00f3wimy o mocy zi\u00f3\u0142, no\u015bnikach (czyli jak przyjmowa\u0107 zio\u0142a, by dzia\u0142a\u0142y najlepiej) i jak wybra\u0107 preparaty, kt\u00f3re naprawd\u0119 nam s\u0142u\u017c\u0105. Dowiesz si\u0119, czym r\u00f3\u017cni si\u0119 zio\u0142owy suplement od chemicznego i dlaczego natura naprawd\u0119 wie lepiej.<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o7-s1o8-bierz-z-natury-jak-ziola-moga-nas-wspierac-cz-1-i-2\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pelny-talerz-glodne-cialo-odzywianie-na-7-poziomach-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pelny-talerz-glodne-cialo-odzywianie-na-7-poziomach-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pelny-talerz-glodne-cialo-odzywianie-na-7-poziomach-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pelny-talerz-glodne-cialo-odzywianie-na-7-poziomach-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pelny-talerz-glodne-cialo-odzywianie-na-7-poziomach-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pelny-talerz-glodne-cialo-odzywianie-na-7-poziomach-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pelny-talerz-glodne-cialo-odzywianie-na-7-poziomach.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o9-pelny-talerz-glodne-cialo-odzywianie-na-7-poziomach\/\">S1O9 \u2013 Pe\u0142ny talerz, g\u0142odne cia\u0142o \u2013 od\u017cywianie na 7 poziomach<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Jemy, ale czy naprawd\u0119 si\u0119 od\u017cywiamy? Ten odcinek to wgl\u0105d w fascynuj\u0105c\u0105 ajurwedyjsk\u0105 koncepcj\u0119 7 tkanek cia\u0142a (dhatu) i tego, jak jedzenie wp\u0142ywa na ka\u017cd\u0105 z nich. Ogie\u0144 trawienny (agni), przyswajanie, energia \u2013 wszystko zaczyna si\u0119 na talerzu. Je\u015bli chcesz zrozumie\u0107, dlaczego mimo pe\u0142nego brzucha mo\u017cesz by\u0107 niedo\u017cywiony \u2013 to odcinek dla Ciebie.<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o9-pelny-talerz-glodne-cialo-odzywianie-na-7-poziomach\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Sniadanie-w-rytmie-Ajurwedy-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Sniadanie-w-rytmie-Ajurwedy-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Sniadanie-w-rytmie-Ajurwedy-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Sniadanie-w-rytmie-Ajurwedy-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Sniadanie-w-rytmie-Ajurwedy-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Sniadanie-w-rytmie-Ajurwedy-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Sniadanie-w-rytmie-Ajurwedy.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o10-sniadanie-w-rytmie-ajurwedy%ef%b8%8f\/\">S1O10 \u2013 \u015aniadanie w rytmie Ajurwedy\ufe0f<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Wideo przedstawia kompleksowe podej\u015bcie do pierwszego posi\u0142ku dnia w oparciu o zasady ajurwedy. Podkre\u015bla znaczenie indywidualnego podej\u015bcia, s\u0142uchania cia\u0142a, spo\u017cywania lekkostrawnych i od\u017cywczych posi\u0142k\u00f3w w odpowiednim czasie, a tak\u017ce dostosowania \u015bniadania do swojej konstytucji dosza. Zaznacza r\u00f3wnie\u017c wag\u0119 unikania niezdrowych nawyk\u00f3w \u015bniadaniowych i zach\u0119ca do obserwacji wp\u0142ywu jedzenia na samopoczucie.<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o10-sniadanie-w-rytmie-ajurwedy%ef%b8%8f\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Obiad-w-rytmie-Ajurwedy-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Obiad-w-rytmie-Ajurwedy-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Obiad-w-rytmie-Ajurwedy-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Obiad-w-rytmie-Ajurwedy-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Obiad-w-rytmie-Ajurwedy-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Obiad-w-rytmie-Ajurwedy-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Obiad-w-rytmie-Ajurwedy.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o11-obiad-w-rytmie-ajurwedy\/\">S1O11 \u2013 Obiad w rytmie Ajurwedy<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Zastanawiasz si\u0119, dlaczego po obiedzie czujesz si\u0119 oci\u0119\u017ca\u0142y lub brakuje Ci energii? A mo\u017ce szukasz sposobu na popraw\u0119 trawienia i lepsze samopoczucie? Odkryj m\u0105dro\u015b\u0107 Ajurwedy i dowiedz si\u0119, jak zamieni\u0107 sw\u00f3j obiad w najwa\u017cniejszy i najbardziej od\u017cywczy posi\u0142ek dnia! W tym filmie zg\u0142\u0119biamy ajurwedyjskie zasady dotycz\u0105ce obiadu. Wyja\u015bniamy, dlaczego wed\u0142ug tej staro\u017cytnej wiedzy to w\u0142a\u015bnie...<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o11-obiad-w-rytmie-ajurwedy\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/substancja-zycia-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/substancja-zycia-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/substancja-zycia-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/substancja-zycia-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/substancja-zycia-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/substancja-zycia-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/substancja-zycia.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o12-substancja-zycia\/\">S1O12 &#8211; Substancja \u017cycia<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Materia\u0142 wideo koncentruje si\u0119 na\u00a0kluczowej roli wody dla \u017cycia i zdrowia, podkre\u015blaj\u0105c, \u017ce jest ona\u00a0fundamentalnym sk\u0142adnikiem\u00a0organizmu, maj\u0105cym\u00a0znaczenie wi\u0119ksze ni\u017c cz\u0119sto s\u0105dzimy. Zwraca uwag\u0119 na\u00a0struktur\u0119 wody\u00a0jako wa\u017cniejsz\u0105 od sk\u0142adu chemicznego, wskazuj\u0105c na\u00a0korzystny wp\u0142yw wody \"\u017cywej\"\u00a0pochodz\u0105cej z natury, w przeciwie\u0144stwie do tej przechowywanej w opakowaniach. Autorzy omawiaj\u0105\u00a0objawy odwodnienia\u00a0wed\u0142ug Ajurwedy, takie jak zm\u0119czenie czy problemy trawienne, i podaj\u0105\u00a0zalecenia...<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o12-substancja-zycia\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/niepokoj-w-umysle-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/niepokoj-w-umysle-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/niepokoj-w-umysle-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/niepokoj-w-umysle-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/niepokoj-w-umysle-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/niepokoj-w-umysle-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/niepokoj-w-umysle.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o13-niepokoj-w-umysle-jak-odzyskac-wewnetrzny-spokoj\/\">S1O13 &#8211; Niepok\u00f3j w umy\u015ble &#8211; jak odzyska\u0107 wewn\u0119trzny spok\u00f3j ?<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Wideo skupia si\u0119 na tym, jak\u00a0niepok\u00f3j wp\u0142ywa na umys\u0142 i cia\u0142o\u00a0oraz jak go \u0142agodzi\u0107, czerpi\u0105c z m\u0105dro\u015bci Ajurwedy i medycyny naturalnej. Podkre\u015blaj\u0105, \u017ce\u00a0z\u0142y stan psychiczny cz\u0119sto wynika z zaburze\u0144 trzech dosz\u00a0(Vata, Pitta, Kapha) i przedstawiaj\u0105 sposoby na przywr\u00f3cenie ich r\u00f3wnowagi, w tym poprzez\u00a0samoobserwacj\u0119, rutyny, relaks i diet\u0119. Om\u00f3wiono r\u00f3wnie\u017c\u00a0adaptogeny, podkre\u015blaj\u0105c ich rol\u0119 w zwi\u0119kszaniu odporno\u015bci...<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o13-niepokoj-w-umysle-jak-odzyskac-wewnetrzny-spokoj\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Prana-wspierasz-ja-czy-tracisz-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Prana-wspierasz-ja-czy-tracisz-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Prana-wspierasz-ja-czy-tracisz-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Prana-wspierasz-ja-czy-tracisz-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Prana-wspierasz-ja-czy-tracisz-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Prana-wspierasz-ja-czy-tracisz-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Prana-wspierasz-ja-czy-tracisz.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o14-prana-wspierasz-ja-czy-tracisz\/\">S1O14 &#8211; Prana &#8211; wspierasz j\u0105 czy tracisz?<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Wideo zg\u0142\u0119bia fundamentaln\u0105 dla Ajurwedy i Jogi koncepcj\u0119 Prany, definiowanej jako \"ruch \u017cycia\" lub \"oddech \u017cycia\". To nie tylko powietrze, ale subtelna si\u0142a i inteligentna energia, kt\u00f3ra przenika ca\u0142y wszech\u015bwiat i o\u017cywia wszystko, co istnieje. Jest obecna w powietrzu, wodzie, jedzeniu i zio\u0142ach, od\u017cywiaj\u0105c nas na poziomie fizycznym, energetycznym i duchowym. Prana to realna, odczuwalna...<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o14-prana-wspierasz-ja-czy-tracisz\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Esencja-Ajurwedy-15-Kluczowych-Tematow-w-Jednym-Odcinku-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Esencja-Ajurwedy-15-Kluczowych-Tematow-w-Jednym-Odcinku-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Esencja-Ajurwedy-15-Kluczowych-Tematow-w-Jednym-Odcinku-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Esencja-Ajurwedy-15-Kluczowych-Tematow-w-Jednym-Odcinku-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Esencja-Ajurwedy-15-Kluczowych-Tematow-w-Jednym-Odcinku-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Esencja-Ajurwedy-15-Kluczowych-Tematow-w-Jednym-Odcinku-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Esencja-Ajurwedy-15-Kluczowych-Tematow-w-Jednym-Odcinku.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o15-esencja-ajurwedy-czyli-15-kluczowych-tematow-w-jednym-odcinku-wszystko-co-warto-wiedziec\/\">S1O15 &#8211; Esencja Ajurwedy czyli 15 kluczowych temat\u00f3w w jednym odcinku. Wszystko, co warto wiedzie\u0107.<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">Specjalny odcinek podcastu DEVA Harmony, kt\u00f3ry podsumowuje i kondensuje wiedz\u0119 z ca\u0142ego pierwszego sezonu. Jest to kompleksowe wprowadzenie do Ajurwedy dla nowych s\u0142uchaczy oraz okazja do uporz\u0105dkowania wiedzy dla sta\u0142ych odbiorc\u00f3w. Odcinek omawia 15 kluczowych zagadnie\u0144, w tym: Podstawy Ajurwedy i dosze: Czym jest Ajurweda jako system medyczny i styl \u017cycia, oraz rola indywidualnej konstytucji...<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o15-esencja-ajurwedy-czyli-15-kluczowych-tematow-w-jednym-odcinku-wszystko-co-warto-wiedziec\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O16-Lato-Ajurwedy-Zlap-Balans-Zanim-Pitta-Przejmie-Kontrole-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"S1O16 - Lato Ajurwedy: Z\u0142ap Balans, Zanim Pitta Przejmie Kontrol\u0119!\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O16-Lato-Ajurwedy-Zlap-Balans-Zanim-Pitta-Przejmie-Kontrole-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O16-Lato-Ajurwedy-Zlap-Balans-Zanim-Pitta-Przejmie-Kontrole-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O16-Lato-Ajurwedy-Zlap-Balans-Zanim-Pitta-Przejmie-Kontrole-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O16-Lato-Ajurwedy-Zlap-Balans-Zanim-Pitta-Przejmie-Kontrole-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O16-Lato-Ajurwedy-Zlap-Balans-Zanim-Pitta-Przejmie-Kontrole-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O16-Lato-Ajurwedy-Zlap-Balans-Zanim-Pitta-Przejmie-Kontrole.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o16-lato-ajurwedy-zlap-balans-zanim-pitta-przejmie-kontrole\/\">S1O16 &#8211; Lato Ajurwedy: Z\u0142ap Balans, Zanim Pitta Przejmie Kontrol\u0119!<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">W najnowszym odcinku podcastu \"DEVA Harmony\" zanurzamy si\u0119 w ajurwedyjskie spojrzenie na lato \u2013 por\u0119 roku, kt\u00f3ra cho\u0107 w naszej kulturze bywa gloryfikowana jako czas \u0142adowania baterii, z perspektywy Ajurwedy mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie obci\u0105\u017caj\u0105ca jak d\u0142uga zima. Lato to czas dominacji Pitty, czyli \u017cywio\u0142u ognia i odrobiny wody, co prowadzi do intensyfikacji dozna\u0144 i wewn\u0119trznego...<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o16-lato-ajurwedy-zlap-balans-zanim-pitta-przejmie-kontrole\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O17-Porzuc-Zdrowotny-Chaos-Ajurweda-Niezmienny-Kompas-w-Swiecie-Zmiennych-Trendow-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"S1O17 - Porzu\u0107 Zdrowotny Chaos Ajurweda Niezmienny Kompas w \u015awiecie Zmiennych Trend\u00f3w\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O17-Porzuc-Zdrowotny-Chaos-Ajurweda-Niezmienny-Kompas-w-Swiecie-Zmiennych-Trendow-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O17-Porzuc-Zdrowotny-Chaos-Ajurweda-Niezmienny-Kompas-w-Swiecie-Zmiennych-Trendow-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O17-Porzuc-Zdrowotny-Chaos-Ajurweda-Niezmienny-Kompas-w-Swiecie-Zmiennych-Trendow-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O17-Porzuc-Zdrowotny-Chaos-Ajurweda-Niezmienny-Kompas-w-Swiecie-Zmiennych-Trendow-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O17-Porzuc-Zdrowotny-Chaos-Ajurweda-Niezmienny-Kompas-w-Swiecie-Zmiennych-Trendow-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/S1O17-Porzuc-Zdrowotny-Chaos-Ajurweda-Niezmienny-Kompas-w-Swiecie-Zmiennych-Trendow.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o17-porzuc-zdrowotny-chaos-ajurweda-niezmienny-kompas-w-swiecie-zmiennych-trendow\/\">S1O17 &#8211; Porzu\u0107 Zdrowotny Chaos! Ajurweda: Niezmienny Kompas w \u015awiecie Zmiennych Trend\u00f3w<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">W dzisiejszym \u015bwiecie jeste\u015bmy bombardowani nowo\u015bciami z zakresu zdrowia: nowe proszki, zio\u0142a, nutridrinki, superfoody, a tak\u017ce porady influencer\u00f3w i podcasty. W tym informacyjnym zgie\u0142ku \u0142atwo si\u0119 zagubi\u0107, pr\u00f3buj\u0105c dba\u0107 o zdrowie, ale nie wiedz\u0105c, komu tak naprawd\u0119 ufa\u0107. Czy Ajurweda mo\u017ce by\u0107 drogowskazem w tym chaosie? W tym odcinku rozmawiamy o fundamentalnej r\u00f3\u017cnicy mi\u0119dzy Ajurwed\u0105...<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o17-porzuc-zdrowotny-chaos-ajurweda-niezmienny-kompas-w-swiecie-zmiennych-trendow\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div><div class=\"single-podcast\"><div class=\"podcast-thumbnail\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Twoj-Zapetlony-Mozg-Glebsze-Przyczyny-Chorob-wedlug-Ajurwedy-1024x576.jpg\" class=\"podcast-image wp-post-image\" alt=\"Tw\u00f3j zap\u0119tlony m\u00f3zg \ud83e\udde0 Czy rutyna jest naszym wrogiem? Wakacyjne rozkminki: Joga i Ajurweda.\" srcset=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Twoj-Zapetlony-Mozg-Glebsze-Przyczyny-Chorob-wedlug-Ajurwedy-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Twoj-Zapetlony-Mozg-Glebsze-Przyczyny-Chorob-wedlug-Ajurwedy-300x169.jpg 300w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Twoj-Zapetlony-Mozg-Glebsze-Przyczyny-Chorob-wedlug-Ajurwedy-768x432.jpg 768w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Twoj-Zapetlony-Mozg-Glebsze-Przyczyny-Chorob-wedlug-Ajurwedy-600x338.jpg 600w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Twoj-Zapetlony-Mozg-Glebsze-Przyczyny-Chorob-wedlug-Ajurwedy-64x36.jpg 64w, https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Twoj-Zapetlony-Mozg-Glebsze-Przyczyny-Chorob-wedlug-Ajurwedy.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div><div class=\"podcast-content\"><h3 class=\"podcast-title\"><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o18-twoj-zapetlony-mozg-glebsze-przyczyny-chorob-wedlug-ajurwedy\/\">S1O18 -Tw\u00f3j Zap\u0119tlony M\u00f3zg: G\u0142\u0119bsze Przyczyny Chor\u00f3b wed\u0142ug Ajurwedy<\/a><\/h3><div class=\"podcast-description\">W najnowszym odcinku podcastu DEVA Harmony, Grzegorz i Ksenia zabieraj\u0105 nas w podr\u00f3\u017c do pierwotnych przyczyn wszelkich dolegliwo\u015bci i chor\u00f3b, wykraczaj\u0105c poza powierzchowne rozwi\u0105zania, takie jak sama dieta, ruch czy unikanie stresu. Podkre\u015blaj\u0105, \u017ce zdrowie to znacznie wi\u0119cej ni\u017c oczywisto\u015bci, a prawdziwe \u017ar\u00f3d\u0142o problem\u00f3w le\u017cy g\u0142\u0119biej, cz\u0119sto w subtelnych, niezauwa\u017calnych mechanizmach. Kluczowe Przyczyny Dolegliwo\u015bci: B\u0142\u0105d...<\/div><a href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/s1o18-twoj-zapetlony-mozg-glebsze-przyczyny-chorob-wedlug-ajurwedy\/\" class=\"podcast-read-more button\">Ogl\u0105daj<\/a><\/div><\/div>        <\/div>\n    <\/div>\n    \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83c\udfa7 Podcast Deva Harmony Podcast o tym, jak \u017cy\u0107 pro\u015bciej, spokojniej i\u2026 bardziej po swojemu. Witaj w przestrzeni, w kt\u00f3rej \u0142\u0105czymy m\u0105dro\u015b\u0107 Ajurwedy z rytmem codziennego \u017cycia. Ten podcast to nie encyklopedia ani wyk\u0142ad \u2013 to \u017cywa rozmowa o tym, jak odnale\u017a\u0107 zdrowie, spok\u00f3j i sens w \u015bwiecie, kt\u00f3ry p\u0119dzi. Prowadzi go Grzegorz Ludera \u2013 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2051,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","footnotes":""},"class_list":["post-44304","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Podcasty - Deva Harmony Polska<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Podcasty - Deva Harmony Polska\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\ud83c\udfa7 Podcast Deva Harmony Podcast o tym, jak \u017cy\u0107 pro\u015bciej, spokojniej i\u2026 bardziej po swojemu. Witaj w przestrzeni, w kt\u00f3rej \u0142\u0105czymy m\u0105dro\u015b\u0107 Ajurwedy z rytmem codziennego \u017cycia. Ten podcast to nie encyklopedia ani wyk\u0142ad \u2013 to \u017cywa rozmowa o tym, jak odnale\u017a\u0107 zdrowie, spok\u00f3j i sens w \u015bwiecie, kt\u00f3ry p\u0119dzi. Prowadzi go Grzegorz Ludera \u2013 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Deva Harmony Polska\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-11T07:56:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU-1024x1024.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/\",\"url\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/\",\"name\":\"Podcasty - Deva Harmony Polska\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU-1024x1024.png\",\"datePublished\":\"2025-04-07T11:05:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-11T07:56:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU.png\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Podcasty\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/\",\"name\":\"Deva Harmony Polska\",\"description\":\"Ajurwedyjskie Suplementy Diety\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Podcasty - Deva Harmony Polska","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Podcasty - Deva Harmony Polska","og_description":"\ud83c\udfa7 Podcast Deva Harmony Podcast o tym, jak \u017cy\u0107 pro\u015bciej, spokojniej i\u2026 bardziej po swojemu. Witaj w przestrzeni, w kt\u00f3rej \u0142\u0105czymy m\u0105dro\u015b\u0107 Ajurwedy z rytmem codziennego \u017cycia. Ten podcast to nie encyklopedia ani wyk\u0142ad \u2013 to \u017cywa rozmowa o tym, jak odnale\u017a\u0107 zdrowie, spok\u00f3j i sens w \u015bwiecie, kt\u00f3ry p\u0119dzi. Prowadzi go Grzegorz Ludera \u2013 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/","og_site_name":"Deva Harmony Polska","article_modified_time":"2025-04-11T07:56:00+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU-1024x1024.png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/","url":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/","name":"Podcasty - Deva Harmony Polska","isPartOf":{"@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU-1024x1024.png","datePublished":"2025-04-07T11:05:38+00:00","dateModified":"2025-04-11T07:56:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/#primaryimage","url":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU.png","contentUrl":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/OKLADKA-TYTULOWA-PODCASTU.png","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/podcasty-devaharmony\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Podcasty"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/","name":"Deva Harmony Polska","description":"Ajurwedyjskie Suplementy Diety","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/44304","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2051"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44304"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/44304\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44499,"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/44304\/revisions\/44499"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/devaharmony.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}