Praca szuka człowieka X

Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą – Dr Scott Gerson

59,00

Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą, to książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkód.

Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Format: 165 mm x 235 mm
Liczba stron: 368

Przeznaczenia:

Produkt dostępny.

  • SKU: 9788365852021 Kategoria:
    Kup teraz, zapłać za 30 dni

    Opcja będzie dostępna po wybraniu bramki płatności PayU

    Pokrywamy koszty wysłki wszystkich zamówień powyżej 200zł
    Bezpieczne płatności
    Nie testowane na zwierzętach
    Odpowiednie dla Wegan / Wegetarian, bez GMO

    Opis

     

    Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą. Program sattwiczny. Scott Gerson

    Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych metod odchudzania jest całkowicie bezpieczne i holistyczne. Postrzegając ciało przez pryzmat wzorca inteligencji unikalnego dla każdej osoby, ajurweda umożliwia przywrócenie naturalnego stanu równowagi fizycznej. Stosowanie zasad ajurwedy stanowi nie tylko skuteczną metodę utraty wagi, ale ponadto wzmacnia odporność, zapobiega chorobom i poprawia samopoczucie.

     

    Dr Gerson oferuje niezwykle praktyczną i wnikliwą książkę, która posłuży wszystkim czytelnikom zainteresowanym zdrowiem i kontrolą wagi. Znajdziesz tu:

     

    • czterdzieści prostych metod, by uzyskać kontrolę nad swoją wagą
    • sattwiczną skalę sytości – prostą metodę sprawdzania swoich potrzeb żywieniowych
    • zalecenia dotyczące suplementacji ziołami, dostosowane do twojej indywidualnej konstytucji
    • ćwiczenie uważności – prostą technikę pomagającą zrozumieć, co mówi ci twoje ciało
    • zrozumiałe omówienie biochemicznych podstaw stosowania ajurwedy

     

    „To praktyczne i dobrze udokumentowane kompendium, dzięki któremu możemy zaradzić najważniejszym problemom zdrowotnym.”

    Dr David Frawley

     

    Dr Scott Gerson

    jest jednym z czołowych amerykańskich specjalistów medycyny komplementarnej, łączących ją z medycyną konwencjonalną. Specjalizuje się w medycynie ajurwedyjskiej. Ukończył studia medyczne na Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku. Pracował jako lekarz w klinice New York University Medical Center, szpitalu Bellevue, oraz szpitalu New York Downtown Hospital. Obecnie prowadzi wykłady z medycyny alternatywnej na uniwersytecie Mount Sinai oraz w Columbia Presbyterian College For Physicians and Surgeons. Otrzymał formalne wykształcenie z zakresu medycyny ajurwedyjskiej na Ayurvedic College w Trivandrum, w Indiach, zaś studia doktoranckie odbył na prestiżowym uniwersytecie Benaras Hindu University w Varanasi, w Indiach. Stopień naukowy z zakresu medycyny ajurwedyjskiej zdobył w Institute of Indian Medicine, w Pune.